Método

Clases Individuales

Si quieres disfrutar de la práctica de manera personalizada en tu domicilio o en mi estudio, este es el método adecuado para ti.

Antes de la primera clase:

  • Estableceremos los objetivos.
  • Comentaremos cualquier duda, lesión o enfermedad.
  • Acordaremos el material necesario para la práctica.

 

Clases en grupo

Si además de encontrar el equilibrio entre cuerpo y mente, quieres conocer gente nueva, o ya sois un grupo de personas que queréis vivir juntos esta experiencia, las clases en grupo son lo que estás buscando.

Antes de la primera clase:

  • Estableceremos los objetivos individuales y del grupo.
  • Comentaremos cualquier duda, lesión o enfermedad de cada miembro del grupo.
  • Acordaremos el material necesario para la práctica.